Програма
МСА има за цел и задача да преку организација на најразлични спортски активности и манифестации, да го крене спортскиот дух кај децата и возрасните и да го крене скијањето на високо ниво, со цел да се добие желба и навика кај луѓето за здрав живот, а истовремено да се ужива на планина и на сонце.
Нашата програма ќе се заснова на :
1. Натпреварувачко скијање
2. Авантуристичко скијање
3. Ски едукација за сите генерации и во сите области
4. Корпоративни активности од најразличен карактер
1. Натпреварувачко скијање:
Фитнес План и програма
• Индивидуални програми
• Групни програми (селективно)
• Индивидуален и групен тренинг
• Индивидуални и групни тестирања за сила, брзина, снага, издржливост, флексибилност и концентрација
• Програма за работа за целата година
Пролетни Кампови:
• Корекција и усовршување во дисциплините СЛ/ГС
• Тестирање на скии
• Планирање и избор на скии и ски опрема
• Фитнес тестови
Летни кампови
• Фитнес кампови
• Ски кампови на Глечер
• Физичка подготвеност
• Авантуристички летни кампови
• Спорт и забава за подобро здравје
Есенски кампови
• Основна техника во скијањето
• Биомеханички вежби во скијањето
• Индивидуални план - програми
• Преднатпреварувачки тренинг
• Видео анализи
• Ски кампови на Глечер
Натпреварувачка сезона
• Натпреварувачки тренинг
• Подготовка за натпревари
• Поддршка и учество на натпревари
• Видео анализи
• Комбинирани тренинзи со Македонскиот Национален тим
2. Авантуристичко скијање
3. Ски едукација за сите генерации и во сите области:
Фитнес План и програма
• Индивидуални програми
• Групни програми (селективно)
• Индивидуален и групен тренинг
• Индивидуални и групни тестирања за сила, брзина, снага, издржливост, флексибилност и концентрација
• Програма за работа за целата година
Пролетни Кампови:
• Возење велосипед, ролери, планинарење
• Посети на базени
• Фудбал, Кошарка, Одбојка
• Фитнес тестови
• Вежби за зајакнување и затегнување на мускулите
• Многу игри и забава
Летни кампови
• Ски авантури на Глечер
• Авантуристички летни кампови
• Скијање на вода, Едрење на даска, кајак
• Спорт и забава за подобро здравје
Есенски кампови
• Тестови на физичка подготвеност
• Индивидуални план - програми
• Програма за подобрување на физичка подготвеност
• Ски авантури на Глечер
Зимски кампови
• Ски школи
• Индивидуални часови
• Групни часови
• Индивидуални и групни посети преку викенд
• Корпоративни групи за скијање
• Градење на самодоверба и искуство
• Натпревари со забавен карактер
• Авантуристичко и слободно скијање на најразлични терени
• Скијање на ски центри низ Европа со организирани групи
4. Корпоративни активности од најразличен карактер
Секако во оваа категорија спаѓаат сите корпоративни организации кои се љубители на скијањето како спорт. Поради нивниот професионален ангажман и обврски, ние можеме да им понудиме повеќе опции за тоа како да го искористат своето колективно слободно време во зимскиот период.
За сите нив, ние сме подготвени да организираме:
- Индивидуални и групни ски часови за еднодневни, повеќедневни или само викенд термини
- Организирање на скијачки едукативни и забавни курсеви
- Организирање на повеќедневни ски авантури во и надвор од државата, со посета на многу светски ски центри
- Организирање на натпревари од забавен карактер
- Индивидуално или групно скијање со инструктор или водич
- Секаков вид на забава или авантура на Ваш сопствен предлог
Ова е само дел од активностите што ги нудиме и планираме да ги спроведеме заедно со нашите членови.
Се надеваме дека ќе имате шанса да го пробате ова, бидеќи ние дефинитивно го планираме тоа за Вас!!!
